The Healing Yoga Deck

Name: The Seed Collector's Kit | Sėklų rinkimo kortelių rinkinys
SKU: The Healing Yoga Deck
Price: 25.00 EUR
Availability: InStock

60 jogos pozų ir meditacijų kortelių

25.00 €

Available in our shop We deliver within 1-2 working days or pick up in Vilnius right away!

The Healing Yoga Deck – praktiškas kortelių rinkinys, padedantis įtraukti jogą į kasdienę rutiną ir pagerinti savijautą. Rinkinyje rasite 60 iliustruotų kortelių su jogos pozomis, kvėpavimo praktikomis ir meditacijomis, skirtomis mažinti įtampą, stiprinti kūną bei palaikyti bendrą fizinę ir emocinę gerovę.

Kortelės suskirstytos pagal skirtingus poreikius – energijai, kaklo, pečių ir nugaros sričiai, virškinimui, klubams ir kojoms, pusiausvyrai bei stresui mažinti. Kiekvienoje jų rasite aiškias iliustracijas, nuoseklias instrukcijas, praktikos naudą ir motyvuojančią afirmaciją. Rinkinį papildo įvadinė kortelė su rekomenduojamomis sekų kombinacijomis, todėl jis puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogos praktikuotojams.

Autorė: Olivia H. Miller
Leidėjas: Chronicle Books
Tipas: Kortelių rinkinys dėžutėje
Turinys: 60 iliustruotų kortelių, įvadinė kortelė su rekomenduojamomis praktikomis
Kalba: anglų
Matmenys: 10,5 × 15,9 × 3,8 cm